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Archive for the 'Especialidades Mexicanas' Category

Salpicon


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Hoy les doy una receta, fresca y completa que pueden preparar con anticipación, y refrigerar hasta el momento de servir.

Los ingredientes del Salpicón:

1/2 k de carne para deshebrar cocida con sal y deshebrada (Sin nada de pellejos o “gorditos”.
2 papas blancas en cubitos cocidas con sal, pero que queden firmes.
2 tazas de lechuga desinfectada, escurrida y picada fino.
1/2 t. de vinagre
1/2 t. de aceite de oliva
1 jitomate grande rebanado
1 aguacate (Palta) en cortado en tiras al momento de servir el plato.
2 huevos cocidos rebanados
1 cda. de orégano seco
pizca de pimienta recién molida
unas gotas de salsa Inglesa
unas gotas de Maggy

Preparen una vinagreta con el vinagre, aceite, salsas, y pimienta.
En una ensaladera grande pongan la carne, lechuga y vinagreta. Revuelvan.
Agreguen con cuidado las papas y el orégano. Mezclen bien.
Rectifiquen la sal.
Adornen con el jitomate, huevo y aguacate. Sirvan.

Como sopa pueden preparar una crema de alguna verdura, (Zanahoria, champiñones, brócoli etc) y de postre, un flan de moka, ¡Mmmmm! para que las texturas combinen. Este platillo es muy rico, pero no acompañen con otras comidas o postres secos como los pasteles.

Bien, me despido por hoy. Espero que les agrade la sugerencia. ;-)

TIP: Pueden hacer el salpicón de pollo cocido y deshebrado o de pavo.

Sopa de fríjol de Cuaresma

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Esta es la receta de la sopa de frijol, una verdadera especialidad mexicana. Los ingredientes necesarios para su elaboración son los siguientes:

2 T. de frijoles cocidos con sal.(Del color y tipo que prefieran)
1 jitomate finamente picado
1/2 cebolla rebanada (chica)
1 rama de cilantro o epazote (Cambian mucho los sabores, yo para variar los platillos utilizo el epazote)
2 t. de caldo de los frijoles
consomé al gusto.
1 cda. de manteca.
Queso fresco rallado para decorar el plato.

Licuen los frijoles (Si la cebolla no les agrada rebanada en el platillo, muélanla con los frijoles)
En la manteca, frían el epazote, jitomate y cebolla (Si no la molieron)
Agreguen los frijoles y el caldo.
Agreguen consomé si es necesario
Dejen hervir. (Debe quedar como crema no muy espesa ni muy aguada)
Si tienen niños, cuelen antes de servir si desean.
Espolvoreen el queso y sirvan.

Pollo en Salsa Sabrosa

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¡Hola! Me abría gustado darles una receta riquísima de carne en adobo, pero ya no pude hacerla porque ya nació mi nieta y acabamos de salir del sanatorio, ya saben ustedes que una hija con cesárea, y un recién nacido son todo un show, apenas me acuerdo de algunos tips de bebé, jejeje. Por cierto, ¿Porqué ahora todos los gineco obstetras la hacen a fuerza? No engañaron diciendo que la bebé tenía el cordón enredado en su cuello y que era preciso realizarla, y cuando vimos el vídeo que le tomó su marido…claramente se vio que nació con el cordón bien, de hecho me hubiera gustado que demandaran, porque no se vale que los deje uno cometer esa clase de acciones sin ética.

Un amigo de mi hermano, médico, vio el vídeo y nos explicó que al salir la bebé no se realizaron maniobras para desenredar el cordón de ningún lado, sólo la de rutina para cortarlo, y efectivamente, ¡Es clarísimo al sacar a la niña por su cabecita! Todos nos sentimos indignados y sí se puso la queja. ¡Lástima! Porque la atención recibida por todo el personal, desde el de intendencia hasta los médicos, fue de primera.
Bueno amigos, hoy preparé algo sencillo, muy casero y sabroso.

” POLLO EN SALSA DE SABROSA”

4 Porciones
1 K de pechuga deshuesada, sin piel
1 huacal de pollo limpio (Yo no dejo nada de piel, no me agrada y es pura grasa)
1 cebolla chica, poco de epazote, (Unas hojas) y sal.
Aceite o manteca, una cucharada.
Poner a cocer el pollo con el huacal, cebolla, una ramita chica de epazote y sal.
Sacar las pechugas, ponerlas en una cacerola con la grasa caliente y agregar la salsa:

Salsa:
1/2 k de tomatillo o tomate milpero lavado y cocido
2 jitomates cocidos
1 diente ajo
1 trozo chico de cebolla (1/4)
1 rama de epazote lavado (O unas 5-6 hojas)
Licuar todo con un poco de caldo de pollo y si hace falta un poco de consomé.
Agregar al pollo y dejar que hierva.
Colar el resto de caldo en un recipiente para ser utilizado en una sopa de arroz rojo.
Tirar lo que quedó en el colador.

Arroz Rojo:
Un chorrito de aceite
3 jitomates
1 /4 cebolla
Sofreír 1 taza de arroz en un poco de aceite a que dore ligero. Escurrir la grasa.
Licuar en un poco de caldo el jitomate y la cebolla.
Agregar al arroz. Revolver a que se sofría. Agregar 4 tazas de líquido. (Midan lo que queda de caldo y complementen con agua si hace falta).
Poner a fuego bajo y tapar a que quede una rendija para que salga el vapor.
Cocer por aprox. 25 min. o hasta que seque.
Servir con tortillitas calientes.

¡Hasta la próxima!

Enfrijoladas Tradicionales

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Hola amigos! ¡Feliz año 2007! Ya saben que lo que deseo para mi familia y amigos, se los deseo a todos ustedes.

Les daré una receta muy sencilla y sabrosa para un día de antojo:

Enfrijoladas Tradicionales:

Para 2 Porciones

6 tortillas medianas u 8 chicas pasadas por aceite, y escurridas, tapadas con aluminio.
5 huevos ligeramente batidos con una pizca de sal y un chorrito de leche.
2 tazas de frijoles cocidos
1 rama de epazote
1 trozo regular de cebolla o media cebolla pequeña
1 chile serrano lavado y sin rabo
1 taza de caldo de frijoles o leche.
1 jitomate pequeño
Consomé al gusto
2 cdas. de manteca (Si, es mucho, pero insisto: nunca he sido gorda y me doy estos gustos una o 2 veces a la semana, el sabor ¡Vale la pena! Recordarán la cocina de su abuelita)
Queso fresco para espolvorear.

Preparación de la salsa:
Licuar los frijoles, chile, cebolla y caldo o leche.
Poner a derretir la manteca y agregar la salsa. Poner un poco de consomé.
Dejar hervir sin menear.
Poner el epazote.
Revolver y dejar espesar un poco a fuego muy bajo.
Rectificar la sal.

En una sartén de teflón preparar los huevos revueltos a que no queden muy secos. Recuerden que unos buenos huevos revueltos deben quedar cremosos.

Pasar las tortillas por la salsa.
Rellenarlas con el huevo.
Poner en un plato dobladas o enrolladas. (Las que presento en la foto son hechas a mano especiales para mí, gordas y grandes, así que no se pueden enrollar)
Bañar con un poco de salsa en una franja como decoración. Espolvorear el queso y decorar si gustan con una rama de epazote fresco y lavado.

TIP:
Pueden rellenar con pollo deshebrado.

Higos al Rompope


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¡Hola lectores! Les voy a proporcionar una receta que además de vistosa, rica y no muy cara, es tan fácil como un “abrir y cerrar de latas”, y que los hará quedar divinos en esta Navidad si les tocó llevar el postre.

“Higos al Rompope”

Una lata de higos escurridos.
1 botella del mejor rompope que puedan encontrar.

Pongan 3 higos en cada platito, bañen con rompope. Decoren con una flor, una cereza, hoja de menta o lo que tengan a mano.
Si desean, laven una rosa con mucho cuidado o unos pétalos y decoren.
Sirvan de preferencia frío.

Pero si gustan hacer el rompope a su gusto, aquí les dejo la receta:

ROMPOPE:

1 1/2 Litro de leche entera
30 yemas de huevo (Preparen merengues con las claras, no las tiren)
500 grs. de azúcar
3 clavos de olor
1 rama de canela de la mejor calidad
1 pizca de nuez moscada
Alcohol para tomar al gusto. (Pueden ponerle tequila blanco, o ron si prefieren de buena marca para que sea mejor rompope, vale la pena)

Hervan la leche con la canela, los clavos y la nuez moscada.
Cuelen. Pongan de nuevo al fuego y agreguen el azúcar.
Batan a punto de listón las yemas, (A que blanqueen).
Vayan poniéndolas en forma de hilo en la leche, pero con un batidor de globo vayan batiendo vigorosamente para evitar que se cuezan.
Dejar en el fuego sin dejar de menear hasta que tome consistencia.
Pueden diluir una cda. de fécula de maíz en un poco de leche fría y agregar a la mezcla para espesar un poco mas.
Cuelen. Dejen enfriar y añadan el alcohol poco a poco al gusto batiendo de nuevo muy fuerte. Pueden hacerlo en la licuadora.

¡Absolutamente divino!

Pueden utilizar higos frescos partidos en cruz sin abrir por completo y cocidos en un almibar ligero. Que queden firmes.
Es mucho mejor.

Sopa Mexicana para el frío


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¡Hola amigos que me leen! ¿Qué tal el frío por allá? No quiero sonar petulante, pero en donde vivo, que ya les he platicado en la página Deviajero.com, estamos en la mejor época del año. Se antoja, ¡Por fin! abrazar al marido en las noches, (soy de las que tardaron en acostumbrarse al tipo compartiendo una cama que muuuuuuuuuucho tiempo nos perteneció por completo jejeje). No piensen mal, no soy egoísta, pero, ¿porqué se inventó la cama matrimonial? los ronquidos no son la serenata nocturna que de jovencita soñaba, y…¡Tan rico que es tirarse en la cama sin preocuparnos que invadimos un espacio!, ¡Jajajajaja!

Bueno, en temporada de frío, ¡Es rico abrazar al tipo que también nos ha de aguantar no sé que cosas! (Una o dos cosillas sin importancia, seguro, jejejeje).

Así que sugiero, para estos fríos se consigan su buena (con una regular basta) cobija de huesos, la calefacción no está disponible para todas, y tampoco los cobertores eléctricos. Perfúmense, depílense (algo osado, ¡No sean tímidas!) saquen al perro o al gato de su recámara, y…¡Al ataque! ¡Sobran los friolentos como nosotras! Les sugiero chicas: SE-GU-RI-DAD en sí mismas, si uno las rechaza…otro seguro las está esperando con ansia sin igual. ¡No se empecinen en quien NO las “pela”, y por favor, si se dan el teléfono…¡Háblenle! No tiene nada de particular, sólo les doy un consejo: Llamen UNA vez, saluden sin disculparse de nada, -” Hola, disculpa que te llame, pero…”- ¡Por Dios! ¡Es patético! sean espontáneas, peroooooo si al colgar no les solicitaron otra cita, ya no llamen por más que piensen que ESE es el hombre de su vida, por más que imaginen que el hombre fue asaltado y perdió todo contacto con ustedes y que se muere por que le llamen para NO perderlas, por más que lo imaginen en un hospital agonizando esperando el milagro de que ustedes lleguen corriendo envueltas en lágrimas. Por más que supongan que no les pidió cita porque no lo dejaron hablar, porque lo llamó su jefe justo cuando pensaba decirles etc.

¿Porqué ahora pretendo ser su consejera sentimental? Porque estoy viviendo el “acoso” de que mi hijo es víctima por parte de una chica. Créanme: me da rabia porque como mujer otra mujer pierda su dignidad tan lamentablemente, me da tristeza, porque me solidarizo con ella y me duele que mi hijo le conteste harto ya de su insistencia. Una vez le contesté y le dije: “Mira, soy su mamá, pero como mujer te pido que conserves tu dignidad, no vale la pena que la pierdas por ningún hombre”, peroooooo, creo que se molestó, y ahora ya no marca a la casa a todas horas, sigue marcándole al celular tooooooooodo el tiempo. Mi hijo (Lo escuché) Ya trató de ser cortés y de decirle que no quiere una relación con ella, que no la ama, que tiene novia, ¡Nada! Ya fue grosero y patán y la mandó a freír espárragos…¡Y ella le habló de nuevo para pedirle perdón! ¡No lo hagan chicas, se los ruego! Que papeles tan vergonzosos hacemos a veces, ¡Sin que por eso consigamos más que desprecio!

Es mi consejo de mamá y de abuela, de fin de año.

Y si terminaron recientemente una relación que añoran, ¡Pasen la página para siempre! Aún quedan muchas páginas en blanco para ser escritas con lo que ustedes quieran, excepto: Un reencuentro, una reconciliación, una segunda oportunidad con quien NO lo merece, etc. ¡No importa su edad! Los trenes pasan continuamente por su estación, ¡Se deja ir uno, pero detrás siempre llegará otro! (Claro, a veces tenemos que esperar, por ejemplo, yo esperé ¡7 años!) Y ahora ya ven, me doy el lujo de mandar al marido a la orilla en tiempo de calor, y de agarrarlo y taparme bien con sus huesitos en tiempo de frío. ¿Los ronquidos? Bueno pues, O sola, o con conciertos nocturnos diarios. Deben entender que NADIE es perfecto, ¿Lo son ustedes? Yo no.

¡Felices fiestas decembrinas!

Y Ahora: Mi receta para que se la hagan a su pareja o se la coman ustedes si se mueren de frío y prefieren estar sola(o)s que mal acompañada(o)s:


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“Sopa mexicana para el frío”

4 porciones
1/2 kilo de champiñones frescos limpios
2 chiles cuaresmeños en rajas
1 ramito de epazote
1 l. de caldo de pollo desgrasado y clarificado o colado o 1 L. de agua
(Si utilizan agua, necesitan consomé en polvo y media cebolla para darle sabor)
2 tazas de granitos de elote congelados
2 tazas de panela (queso) en cubos

La preparación:

Frían las rajas de chile.

Calienten el caldo o el agua, y agreguen el epazote y las rajitas de chile fritas. (Si es agua agreguen la media cebolla y consomé al gusto)
Dejen hervir y saquen la cebolla antes de que se desbarate.
Piquen grueso los champiñones lavados y añádanlos.

Agreguen los granitos de elote y dejen que se cueza todo. 8 a 10 minutos son suficientes.

Para servir los platos:

Dispongan los cubitos de queso panela en cada plato.
Sirvan la sopa. (Pueden retirar el epazote si no es agrada en el plato).
¡Disfruten esta maravillosa y reconfortante sopa!

Si viven cerca del estado de méxico por el área de Toluca, seguro ya la han probado en un restaurante que al que iba con mi esposo (El primero) hace varios años y tiene una vista al valle divina y chimeneas para estar agusto. No recuerdo el nombre, pero sí el lugar tan acogedor y sobre todo: esta divina sopa

Nachos TEX MEX

Los Ingredientes:

6 Tortillas cortadas en triangulitos (Si compran tostitos, ahorran tiempo), 1 lata de chili con carne (O chili beans), 1 frasco de queso para untar amarillo (O aderezo para nachos), un chorrito de crema o leche (Para aligerar un poquito), salsa mexicana o chiles jalapeños aceite para freír las tortillas.

La Preparación:

Meter al micro en un tazón, el queso, crema o leche y los chili beans o chili con carne a que se caliente y derrita bien el queso. Se revuelve todo. Bañar las tortillas o los tostitos con esto.Poner un copete de salsa mexicana o unos chiles jalapeños.

¡A disfrutar con los amigos o la familia!

Estos nachos se llaman Tex Mex, porque son de la cocina texano-mexicana, se me ocurrió este plato, luego de comer los deliciosos hot-dogs con chili y queso amarillo rallado que tan rico saben viendo un partido de los “Astros” de Houston.

¡Hay, qué tiempos aquellos, señor Don Simón!

Salsa mexicana

Los Ingredientes:

2 jitomates “saladet”
4 chiles serranos
1/2 cebolla mediana blanca
3 o 4 ramitas de cilantro lavado y desinfectado
1 cta. de consomé en polvo o 1/4 cta. sal

La Preparación:

A los jitomates lavados se les corta un extremo y se sacan las semillas con una cucharita, (Procuren vaciarlos), luego se cortan en rebanaditas delgaditas y éstas en cubitos muy finitos, así dura más la salsa y se ve mejor.

Los chiles se cortan en rajitas, se quitan las semillas, y luego se cortan en pedacitos pequeñitos. La cebolla, se pica muy finito. (No me gusta una salsa con enormes trozos de cebolla o jitomate, y creo que tampoco a los demás, je,je,je, pero si quieren, pueden cortar los trocitos a su gusto). El cilantro, se hace un rollito apretado para facilitar la picada y se corta igual, muy fino. Se vacía todo a un tazón y se revuelve con el consomé de pollo o con la sal. Esta salsita, así preparada queda bien con todo, hasta con una hamburguesa en lugar de los jalapeños, ¡Cambia!.

Dirán que: ¿Quién no sabe hacer una salsa mexicana, verdad? Pues así, bien hecha…Pocos. Y la diferencia es grande.

TIP: Utilicen siempre un cuchillo bien afilado, si sus cuchillos están para llorar…no les recomiendo que hagan la salsa, mejor cuezan los chiles y los jitomates, escúrranlos y licuénle lo demás. Pónganla a un ladito del plato para que no se ablanden los tostitos o las tortillitas fritas, y que cada quien se sirva.

Chile con huevo

Esta es una receta que me fue proporcionada por Silvia, mi suegra, y que es originaria del estado de Puebla. El chile con huevo se prepara generalmente para el desayuno y si bien todo el mundo podría en teoría hacerlos, el sazón y la técnica casera que se transmite de generación en generación no son ajenos al sabor exquisito de esta especialidad. Después de haber visto como se preparaban tuve ayer la osadía de experimentar la preparación del chile con huevo.

Los ingredientes necesarios fueron: 6 huevos, 4 cucharadas de aceite, 2 cucharitas de ajo picado, 1 cucharita de sal, 3 tomates (jitomates), 1 cucharada de salsa de Chile morita.

Para la elaboración primero se tiene que hacer la salsa de chile morita, y para ello será necesario colocar en un comal unos 5 o 6 chiles morita, y asarlos hasta que estén bien cocidos, casi quemados. Luego en una licuadora colocar los chiles asados, ½ vaso de agua, 2 cucharitas de ajo, 1 cucharita de sal, y mezclar todo muy bien. Una vez la salsa hecha podremos hacer la salsa de tomate que necesitaremos para los huevos. Para ello, coloque los jitomates a asar en un comal, cuando la piel ya este casi quemada retirarlos, dejarlos enfriar un poco y quitarles toda la piel. Colocarlos entonces en una licuadora junto con los demás ingredientes de la primera lista, es decir el ajo, la sal, y la salsa de chile previamente previamente elaborada.

En una olla de barro (es importante que sea de barro según lo que decía Silvia, pero si no tiene de esas supongo que lo podrán hacer en una olla normal) coloque las 4 cucharas de aceite y deje calentar un par de minutos. Rompa los huevos y échelos (clara y yema) en el aceite caliente. Con una espátula o cuchara, revuélvalos bien para que la clara y yema se mezclen bien, déjelos cocer a fuego mediano hasta que el huevo este dorado. De ve en cuando revuélvalos sin batir para que conserven cierta consistencia espesa. Una vez que están cocidos, añada la salsa de jitomate previamente elaborada, revuelva bien y deje cocer otros 5 minutos. Sirva caliente acompañados de unos frijoles y tortillas hechas a mano. La preparación de este desayuno es un poco tardada por lo que les recomiendo por ejemplo hacer con anticipo la salsa de chile morita que se puede conservar perfectamente varios días en refrigeración y hasta congelar sin que pierda de su sabor. ¡Gracias Silvia!

Receta: Chayotes Rellenos

La receta de esta semana es un plato muy sencillo, pero rico:

2 porciones
2 Chayotes tiernos
300 grs. de carne de res molida
2 chiles anchos
1 chile guajillo
1 dientito chico de ajo (o medio)
1 jitomate mediano
1 trozo de cebolla chico
1 cubito de consomé de pollo
1 poco de aceite para freír la salsa
sal
Agua para cocer los chayotes
Queso Mozzarella o al gusto para gratinar

Cocer los chayotes en agua con sal (Que no queden muy suaves) O al vapor.
Escurrirlos, y si no están muy tiernos, quitarles la cáscara (Esto se puede hacer en crudo, pero háganlo con guantes, porque dejan pegajosas las manos). Partirlos por mitad a lo largo. Asar el jitomate y la cebolla en una sartén. Cocer los chiles en poca agua hasta que queden suaves, dejar que enfrien un poco, y quitarles el rabito y las semillas. Licuar, jitomate, cebolla, ajo y chiles con el consomé. Poner aceite en una sartén y añadir la carne molida, con un machacador de frijoles desbaratarla un poco, añadir la salsa colada para que se sofría junto con la carne. Agregar una poca de agua, para que no quede muy espesa y dejar que se cueza. (Esto es rápido, unos 15 minutos) Rectificar el sazón. Ahuecar un poco las mitades de chayote y rellenar con la carne. Cubrir con suficiente queso y poner en un refractario para meter al horno a que gratinen (O al asador).

Servir con pasta, arroz o una ensalada.
Parece complicado, pero es muy sencillo. El jitomate y la cebolla se pueden licuar en crudo con los chiles y dejarse cocer con los chiles y la carne a fuego bajito a que reseque un poco, pero asados queda una salsa mas rica.

Pollo con papitas

¡Hola a todos, como cada semana! Mi receta de hoy es:

Ingredientes:
1 Charolita de fajitas de pollo (Aprox. 600 grs)
1 papa blanca grandota
1/2 cebolla rebanada o en gajos
4 jitomates picaditos
Knorr-suiza* o sal.
1 Chalote rebanado
2 chiles serranos cortados a lo largo en tiritas.
Un poco de caldo o agua.
Aceite de Oliva para freir los ingredientes (No necesita ser del mejor, ése déjenlo para rociar las ensaladas).
Un poco de cebollín y de albahaca para decorar.

Preparación:
Pelen la papa, y córtenla en palitos gruesos. Déjenlas en agua para que no se oxiden.
Frían en el aceite la cebolla, los chiles y el chalote, cuidando que no se quemen.
Añadan el pollo y procuren que dore un poco.
Agreguen el jitomate, y déjen que se sofría también.
Añadan sal o Knorr Suiza en polvo.
Tapen y dejen que casi se cueza.
Agreguen las papas. Vuelvan a rectificar el sazón.
Si tiene mucho caldo, quiten la tapa y déjen que se consuma casi todo con la flama alta.
Permitan que las papas queden cocidas pero no blandas.
Sirvan.

* Como los “Kleenex”, ya se nos olvidó el nombre de algunos productos, ¿Alguna vez podrán decir: MIRArte*, en lugar de: “Queso, pan y vino”, “Gaby” en lugar de “Chica que cocina maravilloso”?, ¡Juar, juar, juar! ¡Me quiero muchoooooo! por eso me aplaudo solita y no voy corriendo, je,je,je. (Se prohíbe reírse por lo de “Chica”)

TIP:
Preparen una rica crema de zanahoria, sin leche:
Cuezan 3-4 zanahorias sin sal.
Licuénlas en el agua en que se cocieron con un trozo de cebolla. (Agreguen poco a poco el agua, que quede espesita, pero no como papilla)
Pongan una cucharada de mantequilla a derretir y agreguen lo licuado. Añadan caldo de pollo en polvo al gusto. Dejen que se cueza la cebolla
Sirvan con queso rallado encima.

También sirvan una ensaladita:
Lechugas varias troceadas, pimiento rojo en tiritas, unos jitomatitos cereza en cuartitos o enteros. Vinagreta y queso Provolone seco rallado.

Y…¡Ya tienen el menú completo!
De postre: Fruta, un chocolatito, un mazapan de almendra, un camotito de puebla, una gloria, rollo de guayaba con cajeta y nuez, una piñita cristalizada…

Me despido por ahora, ¡Sean felices! Que como decía mi ex- amada suegra: ¿”A dónde ha de ir el buey que no trille?” o dicho de otro modo: Todos tenemos penas, pero si nos sentimos miserables, lo seremos aún más. ;-)

Calabacitas con elote

¡Saludos desde esta pequeña ciudad que es Colima!
Les tengo una receta muy sencilla, rica, y sobre todo: Práctica

Ingredientes:

4 porciones
1 Lata de granos de elote
5 calabacitas (De las alargaditas)
1 cda. de cebolla picada fino
2 jitomates picados no muy grandes.
2 ctas. de consomé en polvo
1 chorrito de aceite de oliva (Unas 2 cdas.)
1 quesito fresco desmoronado
1 Chile poblano asado y sin piel, en rajitas.

Preparación:

Picar en cubitos pequeñitos las calabacitas, (Casi del tamaño de los granos de elote)
Sofreir en el aceite la cebolla hasta que se transparente.
Agregar las rajas de chile. Sofreírlas.
Añadir el jitomate y revolver ligeramente.
Agregar las calabacitas, los granos de elote, y el consomé diluido en 1/4 de tacita de agua o caldo caliente. (Revolver ligero a mezclar todo).
Tapar y dejar cocer a fuego bajo.
Son ricas, se cuecen en 5 minutos, y son super sencillas.
(Pueden omitir el chile poblano si andan de prisa)

Tips:

a)Se puede añadir mozzarella rallado y meter al horno a gratinar, o cualquier queso que se derrita y ya tienen un plato lacto-vegetariano al instante rico y vistoso. (O simplemente desmoronen o rallen queso encima)

b)Transfórmenlo en plato principal añadiendo cubitos de pechuga de pollo cocidos y fritos junto con las rajitas.

c)Cuezan y frían costillas de cerdo con trocitos de pulpa y añadanlos. Si no tienen problemas con ésta,les quedarán muy ricas.

d) Sirvan como acompañamiento de una milanesa, unas tortitas de papa, un pescado empanizado, o un simple filete frito o a la parrilla.

Bisteces en salsa de chile Guajillo

¡Saludos queridos amigos! Esta vez les daré una receta fácil, tradicional y muy mexicana:

Ingredientes para 4 o 5 porciones:

1 K de bisteces Bola, aguayón, o pulpa negra
1/5 jitomates asados (En comal o en sartén)
1/2 cebolla asada
1 dientito de ajo asado
4 chiles guajillo (Mirasol) asados, abiertos y sin rabo ni semillas
2 papas blancas medianas partidas a su gusto en trozos no muy grandes, pero más o menos iguales (Para que se cuezan parejo)
2 tazas de agua o caldo
Sal o consomé
Aceite para freír, aunque yo uso manteca para esta receta (Si, y no estoy gorda ni tengo alto el colesterol, además es la receta tradicional)

Preparación:

Frían los bisteces a que doren un poquito.
Escurran el exceso de grasa.
Licúen los jitomates, cebolla, ajo, y chiles con el agua o caldo. (Pongan los chiles primero con el líquido y licúen en alta velocidad para que se muelan bien)
Vacíen la salsa sobre los bisteces y sazonen con sal o consomé.
Dejen que se cueza todo semi tapado a fuego bajo hasta que se espese un poco) (Pueden cocinar en olla exres 20 min. pero reduzcan el líquido)
Añadan las papas dejando a fuego bajo para que no se desbaraten. Deben quedar cocidas pero firmes. (Unos 5 sin estan en palitos o cubos, 10 minutos en cuartos)
Sirvan acompañando con unos frijolitos bien refritos, y de preferencia compren en el tianguis tortillas hechas a mano para acompañar.
De vez en cuando dénse el gusto de una comida auténticamente mexicana, sin utilizar enlatados.

Pastel del Pastor

Hola a todos!

Espero hayan disfrutado sus vacaciones, o un merecido descanso.
Ahora se me ocurrió mandarles mi versión de la receta del Pastel del Pastor, que es fácil y muy sabrosa, apta para toda la familia.


pastelpastor.jpg

Ingredientes:
4 Porciones
1/2 k. de carne molida de sirloin. (Pueden utilizar soya tipo carne de res molida si son vegetarianos, hidratada y exprimida)
1/2 t. de caldo o agua
1 cda. salsa inglesa
1 Chorrito de salsa de soya sabor ajo asado (Le da un sabor rico, si no la encuentran, utilicen la salsa común, gotas de Maggy, o sal de ajo)
Pimienta recién molida.
1/2 taza de puré de tomate, jitomate molido o salsa catsup. (Para un sabor más oriental)
1 cda. de cebolla picada fino.
2 cdas. de aceite de oliva.
1 cajita o bolsa de hojuelas de papa para 4 porciones, preparada según las instrucciones.
1 taza de queso rallado chihuahua o Cheddar.

Precalentar el horno a temperatura media.

Calentar el aceite.

Freír la cebolla a que acitrone. Agregar la carne, puré, pimienta, salsa inglesa, soya y agua o caldo. Sofreír. Cocinar unos 5-8 minutos dejando que reseque un poco. (Si es soya, cocinen según instrucciones del paquete)
Poner la carne en un refractario o molde para hornear.
Cubrir con el puré de papa, emparejando todo.
Espolvorear encima el queso.
Meter al horno unos 10 minutos para que se gratine.
Servir con una riquísima ensalada verde decorada con rodajas de jitomate.

Tip. Pueden agregar a la carne 1 taza de verduras congeladas tales como zanahorias con elote y chícharos, y acitronarlas junto con la cebolla.
Prepárense un cóctel luego de degustar este platillo, que además les servirá como postre.


huamchiles.jpg

Por cierto, y hablando de contacto con la naturaleza. Les mando foto de otra curiosidad que tengo en mi propiedad. ¿Han probado ésta fruta? ¿Saben cómo se llama? Acá se llaman: Huamúchiles, la semana entrante les mandaré otra foto de fruta “rara” o poco conocida.
Ambas, no muy del agrado de algunos, pero sí del mio. (Mi esposo protesta contra los huamúchiles, pero no diré porqué, ¡Juar, juar, juar! )

¡Buen provecho! ;-)

¡Hasta la próxima!

Carne en su Jugo

Esta es la receta de la carne en su jugo cuyos ingredientes para su preparación son:

1 k. de carne de bola o carne para hacer en su jugo (Solicítenla ya picada o en tiritas bien finas)
1 paquete de tocino picadito (1/4 k.)
2 t. de agua
1 manojo de cebollitas cambray bien limpias sin cabecita ni rabo.
Consome al gusto y sal de ajo
Salsa inglesa, magy, o de soya unas gotas.
2 t de frijoles recién cocidos.
Cilantro picado, para decorar

La preparación:

Frían el tocino.En la misma grasa doren las cebollitas un poco.
Escurran, saquen y aparten.Agreguen al tocino la carne y sofrían lo más que se pueda todo. Añadan el agua.El consomé, sal de ajo y salsas se deben agregar con precaución para no salar el platillo. Dejen el consomé para el final.

Permitan que se cueza a fuego bajo (Unos 15 minutos)
Añadan los frijoles cuando la carne esté lista y por último las cebollitas.

Den un último y rápido hervor y sirvan con el cilantro encima.
Acompañen con guacamole, torillas recién hechas y…¡Provecho!

¡Hasta la próxima!