Nuestras Recetas

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  • 500g de Brócoli
  • 1 Chile jalapeño o serrano
  • 2 Cucharadas de soya
  • 1 Cucharada de semillas de girasol
  • 2 Cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y Pimienta negra molida

Brócoli asado con soya, receta vegetariana

Hoy les proponemos esta receta de brócoli asado con soya que es muy sana y extremadamente sencilla de preparar. El brócoli…

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  • 4 Huevos
  • 4 Rebanadas de pan
  • 2 Aguacates
  • 150g de de chorizo
  • 10g de semillas de girasol
  • 30ml de aceite de oliva

Huevos con chorizo y aguacate, receta de desayuno delicioso

Si ya estás cansado de comer los huevos del desayuno o de la cena de la misma manera, te proponemos hoy…

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  • 1 Taza de yoghurt de vainilla
  • 1/2 Taza de piña picada
  • 1/2 Taza de leche de coco
  • 1 Taza de hielo

Smoothie de Piña Colada, receta de bebida

    El smoothie es una de las bebidas refrescantes más deliciosas que puedes preparar muy fácilmente en casa con ingredientes…

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  • 2 Tazas de zanahorias ralladas
  • 2 Huevos
  • 1 Taza de harina blanca
  • 1 Taza de azúcar
  • 1 Cucharada de polvo para hornear
  • 80g de Mantequilla
  • 1 Taza de azúcar glass
  • 1 Cucharita de extracto de vainilla
  • 1/2 Taza de aceite vegetal

Muffins de zanahoria

  Los muffins de zanahoria que prepararemos hoy son una muy buena alternativa de repostería sencilla de preparar que te será…

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  • 2 Pechugas de pollo
  • 200g de Chorizo
  • 4 Pimientos amarillos
  • 1 Cebolla
  • 1 Cucharita de pan molido
  • 1/2 Taza de arroz de Jazmín
  • 30ml de aceite vegetal
  • Sal y pimienta negra molida

Pimientos Amarillos rellenos de chorizo y pollo

El pimiento es una fuente de muchas vitaminas y minerales además de muchas otras propiedades que ya te hemos presentado aquí.…

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  • 250g de Yoghurt natural
  • 1 Taza de frutas rojas
  • 3 Cucharadas de mermelada de cerezas
  • 2 Cucharadas de granola

Yoghurt natural con frutas rojas y granola, receta para el desayuno

Muchas veces cuando tenemos prisa por las mañanas para ir a trabajar, en algunas ocasiones nos vamos sin desayunar y siempre…

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