Ensaladas

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Ingredients
  • 100g de quinoa
  • 150g de frijoles cocidos
  • 100g de granos de maíz (o elote)
  • 1/2 cebolla blanca o morada
  • 1 manojo de cilantro
  • 1 jitomate maduro
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • 20ml de aceite de oliva
  • 10ml de vinagre de vino
  • 15ml de mostaza Dijon
  • 5g de finas hierbas
  • Sal
  • Pimienta negra molida

Ensalada de quinoa y frijoles, receta de ensalada saludable

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  • 2 pechugas de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 chiles jalapeño
  • 4 tortillas de maíz
  • 1 limón
  • 100g de queso Cheddar
  • 1 lechuga
  • 1 taza de harina blanca
  • 10g de polvo para hornear
  • 300ml de cerveza
  • 1 jitomate
  • 500ml de aceite vegetal

Ensalada Santa Fe crujiente, receta deliciosa y fresca

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  • 1 Aguacate
  • 12 Jitomates Cherry
  • 250g de Queso Mozzarella
  • 6 Hojas de Albahaca fresca
  • 1 Cucharita de perejil seco
  • 1 Cucharita de balsámico
  • 2 Cucharita de aceite de oliva
  • Sal Pimienta negra molida

Ensalada de Aguacate y Mozzarella, receta sencilla y saludable

Hoy les proponemos una deliciosa ensalada muy sana y fácil de preparar con aguacate y queso Mozzarella. El aguacate es uno…

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