Ensalada de arroz, lentejas y tofu frito. Receta saludable
Cuando buscamos alternativas para una comida rápida o para llevar a la oficina las ensaladas siempre son unas buenas alternativas. Para esto es mejor pensar en una ensalada que no sea simplemente de lechuga ya que esto no nos va a alimentar mucho y terminaremos por comer algo más que no será necesariamente saludable.
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