Hotcakes de avena. Receta para el desayuno

Hoy te propongo una receta muy sencilla y bastante saludable para el desayuno con estos hotcakes de avena. Se trata de una manera diferente de elaborar este típico alimento tradicional del desayuno en Norte América y que hemos, de alguna manera, integrado a nuestra cultura gastronómica mexicana. Al usar la avena el lugar de la

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La toronja y sus beneficios en una infografía

La toronja es una fruta que podemos encontrar con mucha facilidad en México. Mucha gente la conoce y sabe que su sabor es único, pero… ¿qué beneficios nos aporta la toronja? La toronja es reconocida por sus altos niveles de vitamina C y minerales. Además, tal y como aparece en la ilustración, esta fruta es

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Menta: propiedades y beneficios

La menta es una planta con acción antioxidante y es fuente de potasio, calcio, ácido fólico y vitamina A. Una de las propiedades más conocidas de esta planta es el delicioso aroma mentolado y fresco que posee. Actúa como un gran antiespasmódico, diaforético, digestivo, antiséptico y ligeramente anestésico. La menta es una planta muy noble,

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