Cuando comemos en la oficina, si no tenemos la oportunidad de salir a comer a algún restaurante o comida corrida, es común llevar nuestros alimentos para disfrutarlos, o por lo menos alimentarnos, en la cafetería de la oficina si no es directamente en nuestro escritorio. En todos los casos es un momento que puede
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Hoy les proponemos una deliciosa ensalada muy sana y fácil de preparar con aguacate y queso Mozzarella. El aguacate es uno de los mayores símbolos de la gastronomía mexicana que podemos encontrar en una infinidad de platillos, tanto fríos como calientes. Adicionalmente el aguacate posee muchas cualidades nutricionales con un interesante aporte de vitaminas, minerales
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La arúgula es una planta de la familia de las hortalizas que es considerada en muchos países como un tipo de lechuga. Su origen se encentra el la cuenca del Mediterráneo y se tiene indicios de su consumo desde tiempos ancestrales en Italia. De forma alargada con pequeñas hojas, la arúgula se come completa después
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